错峰出游不要忽略旅游品质　老人要注意安全

核心提示：国庆节过后，旅游产品报价出现大跳水，降幅普遍达三成。如果你现在出行，性价比很高。

国庆节期间，或许你没有外出，或许你出去了却玩得不尽兴，会有各种各样的遗憾。日前，记者走访我市旅游市场了解到，国庆节过后，旅游产品报价出现大跳水，降幅普遍达三成。如果你现在出行，性价比很高。

错峰出游不要忽略旅游品质

“我给父母报了个去海南的旅游团，10月份气候比较好，不冷不热的天气很适合老年人出行，而且国庆节过后，旅游线路的价格有所回落，这个时候出去玩比较实惠。”市民李先生说。

日前，记者在我市部分旅行社采访时了解到，国庆节过后，一些老年人有意错开长假选择在这时候出游。

记者在采访中了解到，国庆长假过后，老年人的旅游订单不断增加，如温暖的海南，就成为老年人国内游的首选，厦门、桂林、昆明、宜昌、丽江、张家界和西安也是热门地。此外，10月、11月是老年人出游的黄金时间，这时候不管是南方还是北方，气温都比较舒适，老年人的季节病也不容易发作。另外，国庆节过后旅游市场价格回落，比较符合老年人的旅游消费习惯。在出境游方面，由于东南亚气候温暖、飞行距离适中，也成为部分“银发族”深秋时节出游的首选。

河南旅游集团焦作分公司一位工作人员表示，错峰出游价格优势虽明显，但也请消费者谨慎选择，尽量不要选择相较同期市场价格过低的旅游产品，也不要因价格而忽略应有的旅游品质体验。挑选线路时，要关注产品是否有当地特色、酒店是否满足需求、是否有充足时间体验当地风情。

老年人出游要注意安全

错逢出游固然好，但与年轻人出游相比，老年人旅游受年龄和身体状况的影响也会有一些局限。在此，我市旅游达人刘先生根据自己多年出游经验，为大家总结了一些注意事项。

“老年人出游最好结伴而行，可邀约关系不错的朋友共同出游。这样的话，大家彼此熟悉情况，路上可以互相照顾。”刘先生说，“找好了同行的朋友后，还要看看自己最近的身体状态如何，一定要做到心中有数。出游时，一定要带好平时经常服用的药物，并事先告知领队和团友，以防不测。”

刘先生说，秋季早晚温差大，一定要带足衣服防止着凉。此外，老年人出游前必须对旅游目的地的天气情况进行详细了解，如果目的地过冷或过热，从健康角度考虑，不宜出行。

刘先生表示，如果出行目的地选择的有登山项目，最好选择一双舒适的鞋登山，不宜穿皮鞋、新鞋、高跟鞋。穿着这些鞋不适宜走远路、高低不平的路以及湿滑的路，且足底易起水泡，脚部皮肤易受伤。真正适宜登山的是较轻便的运动鞋，还需穿厚些的棉袜，这样脚不会起水泡。老年人登山不要着急，要量力而行，并且要准备一根手杖，走山路时它会助你一臂之力。

“出行前，最好带上一些食物，如巧克力、鸡蛋、去皮的花生等。”刘先生说，“之所以要带上这些食物，是因为走山路消耗体力，在山中行走，人更容易感到饥饿、体乏。因此，要带上热量足够的零食帮助补充体力。水不需要带太多，够解渴又不构成旅途负担最好。”(记者 齐云霞)[CAHTAG17;34]