秋风秋雨天气渐渐变凉　春捂秋冻您要悠着点

核心提示：秋冻并不适合所有人，抵抗力较低的人群，手脚冰凉、脾胃不好的人群，气虚阳虚体质者，有慢性疾病者，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的患者在秋季均需要注意保暖。

近日，连续几天的秋雨天气，大街上穿短袖、凉鞋、裙子的少了，特别是温度较低的早晚时间，很多人穿上了外套，抵御随着雨水而来的寒凉。骑电动车的市民更是全副武装，五颜六色的雨衣构成了城市中别样的景观。

就我市的天气情况，昨日上午记者采访了市气象台台长康绍钧，他说，近日虽然雨水多，又有北风，但气温并未大幅降低，反而有些许的升高，最低温度为19到20摄氏度，最高温度26到27摄氏度;21至22日，我市受西北气流控制，天气渐渐转晴，温度也有小幅度下降。

白露已经过去将近半月，还有两天就是秋分节气了，俗话说“白露身不露，寒露脚不露”，意思是过了白露节气就要注意身体的保暖了。但是还有一句谚语叫做“春捂秋冻，不生杂病”，到底是该保暖还是要秋冻呢?

市中医院中医特色治疗室主任刘成波提醒大家，秋冻并不适合所有人，抵抗力较低的人群，手脚冰凉、脾胃不好的人群，气虚阳虚体质者，有慢性疾病者，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病的患者在秋季均需要注意保暖，因为受到寒冷的刺激，支气管和血管会痉挛收缩，进而可能引起患者旧病复发。更能“抗冻”的年轻人也要注意，如遇天气骤变，比如秋雨连绵、气温明显下降，也需及时添衣防寒保暖，避免受凉感冒。

(文/京九晚报全媒体记者 戚丹青 图/京九晚报全媒体记者 贾晶晶)