核心提示：“节气推拿”，就是在节气前后，结合小儿自身的体质特点，采用穴位推拿方式，最大限度地调动机体的潜能以应对环境变化、抵御疾病的一种自然疗法。
11月7日立冬，此时节阳气衰微温度反复，也是流感易发时节，如果进行恰当的节气推拿可以帮助孩子冬天储藏更多的阳气、抵御寒冷，同时亦可促进宝宝身体生长、提高免疫力、强壮体质、让宝宝少生病。
据河南省直第三人民医院康复医学科医师崔艳平介绍，“节气推拿”，就是在节气前后，结合小儿自身的体质特点，采用穴位推拿方式，最大限度地调动机体的潜能以应对环境变化、抵御疾病的一种自然疗法。
“中医讲究天时、地利、人和，世界是一个整体，世界本身就是阴阳二气对立统一的结果。人与大自然是息息相关的，一年12个月，人体12天经络，一年24节气，人体24椎节。”崔艳平说，人生活在大环境中，大环境有变化，人体的气血也会有微妙的变化，治病和防病重点从24节气入手，会达到意想不到的效果。在节气当日和前后一天做小儿推拿调理，效果比平时要好上几倍。
据崔艳平介绍，这些孩子适合做节气推拿：
1.反复感冒的孩子。肺主治节，节气期间最易病邪犯肺，所以需要结合推拿增强肺功能。
2.有慢性疾病需要调理体质的孩子，如慢性鼻炎、慢性腺样体肥大、疳积、贫血等，借助大自然的力量春生夏长，秋收冬藏，因势利导，顺势而为来帮助孩子调理体质。
3.保健的孩子，上医治未病，预防永远大于治疗。(大河报·大河客户端记者林辉通讯员肖婧菁)
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