核心提示：骨质疏松症是因为各种原因导致骨强度下降，骨折高风险增高的代谢性骨病。与缺乏运动、维生素D等多种营养素以及各种内分泌、代谢紊乱有关。
伴随人口老龄化加剧以及生活方式的改变，骨质疏松已成为影响我国居民健康最常见的慢性疾病之一。河南省中医院健康体检中心刘永生主任提醒公众，提高防治意识，重视骨标志物检测不可忽视。
“骨质疏松症是因为各种原因导致骨强度下降，骨折高风险增高的代谢性骨病。与缺乏运动、维生素D等多种营养素以及各种内分泌、代谢紊乱有关。”刘永生介绍说，骨质疏松疾病高危人群包括老年人、绝经女性、母系家族史(尤其髋部骨折家族史)人群，而低体重、性激素低下、吸烟、过度饮酒或咖啡、缺乏锻炼、饮食中钙和维生素D摄入不足等人群也都应引起足够重视。
有些人在体检时查出骨质疏松后，因为身体并没有出现不适症状，就觉得没有大问题。刘永生说，虽然目前没症状，但由于骨质疏松，非常容易发生骨质疏松的脆性骨折。
“所以，就算目前没有症状，也需要积极干预治疗，而年龄一旦超过50岁，应当考虑采取药物预防骨质疏松。”刘永生说，在多数人传统观念中，认为补钙就可以防治骨质疏松，实际上这是一种误区。由于部分人群吸收功能较弱，吃钙片不一定能起到预防作用，还要摄入活性维生素D，同时服用双膦酸盐类药物，这样才能促进人体对钙的吸收，达到预防的作用。
骨质疏松没有出现骨折前，仔细留意的话，是可以发现蛛丝马迹的。刘永生就此提醒大家，如果老年人患有急性或慢性腰疼或腰背疼，个子变矮等，不论是否有受伤病史，都应该及时到医院检查钙、维生素D等物质基础是否足够，另外还应检查骨密质等。(大河报·大河客户端记者 林辉 通讯员 丁翠翠)
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