肉桂是一种厨房里常见的香料,中医很早便发现肉桂不仅是一种绝佳的调味品,而且对心脏、大脑及神经都有益。近年来有不少来自国外的研究者,以西方人的观点来研究肉桂,得出的结果与中医不谋而合——膳食中加肉桂,可以调节血糖、防治糖尿病等疾病。
据一项来自美国心脏协会的最新研究成果显示,肉桂内含有具有抗炎、抗氧化功能的多酚物质,能够减轻因为饮食引发心血管疾病的风险。在喂养大鼠动物模型实验中,研究者发现,坚持补充肉桂12周的大鼠们不仅腹部脂肪较少、不易发胖,而且血液中的脂肪、糖类、胰岛素水平都相对较健康。研究人员相信,肉桂能够通过激活部分转录因子以及氧化防御信号通路,减少高脂血、炎症等症状,从而减少高脂肪饮食对个体的破坏性影响。(黄岚)