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上穿羽绒服下穿九分裤?医生绝不会露出脚踝

2017-11-14 14:58 | 健康时报网 | 手机看国搜 | 打印 | 收藏 | 扫描到手机
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核心提示:近日,多地气温接近冬季,然而一件羽绒服,下身配条八分裤,裸露脚踝已成为年轻女孩的标配。网友们纷纷表示这样寒冷的天应该穿秋裤,不能要风度不要温度。

上穿羽绒服下穿九分裤?医生绝不会露出脚踝

近日,多地气温接近冬季,然而一件羽绒服,下身配条八分裤,裸露脚踝已成为年轻女孩的标配。网友们纷纷表示这样寒冷的天应该穿秋裤,不能要风度不要温度。

医师介绍,穿类似露脚踝八分裤,寒冷会刺激下焦,引起风湿病、骨性关节炎等疾病,女孩还容易导致痛经,或者是宫寒。这样追求美付出的是健康!

脚踝部位分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织,被称为人体的第二心脏,加上现在虽然已经立夏,但早晚温差还是比较大,有时风也比较大,如果经常把脚踝露出来,不仅会引发踝关节炎,还会使抗病能力下降而导致感冒。

脚踝承受着全身的重量,是人体比较脆弱的地方,对外伤缺乏缓冲,很容易受到各种伤害。再加上踝关节周围软组织少,局部血液循环较差,如果再不穿袜子加以保护,很容易着凉而引发疾病。而能不能露脚踝,还要看个人体质,不要盲目去效仿。

女性冬天穿得少,受寒后会影响身体的血液循环,从而影响正常的生理活动。正所谓百病从寒起,很多疾病是冻出来的。爱美也要注意保暖,除了脚踝,还有这些重点部位。

如果你不愿意穿着长腿裤子,可以买一个护踝戴在脚上,既可以帮助脚踝保暖、促进血液循环,也可预防运动伤害,保护关节。或者是在穿鞋的时候,尽量选择挡风的高腰鞋,而不要为了美观选择脚踝裸露的鞋穿。此外,洗完澡或脚时,要及时擦干,如果脚上挂着水珠就在屋里溜达,或马虎擦擦,还可能会引发感冒。如果已经感觉有受寒的迹象,晚上最好能用热水泡泡脚,加点干姜或艾叶都有温经通络的作用。

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